终极喜马拉雅撤退:瑜伽、冥想、野生动物、灰鸽子使用教程,远程控制软件

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(CNN)u2014u2014尽管我知道我下犬式单腿鸽子王姿势,我相对较新的瑜伽。即使几乎打破我的鼻子在倒立并不足以带走享受参加为期10天的瑜伽在喜马拉雅山的山麓。Basunti撤退在喜马偕尔邦,印度北部,是一个野生动物保护区康格拉山谷并提供沉浸到印度最精神的地区之一。印度康格拉ValleyIndia康格拉ValleyIt豹的家,猫鼬,蛇,蝎子,蝴蝶、鸟类和唯一的鱼,一些居民的生物。撤退的合伙人大卫u2022巴特沃斯和他的妻子依奇,是故事大王。巴特沃斯在他的一个许多animal-themed Basunti轶事,解释了他曾经看见一个唯一的鱼跳出池塘,抓举发现鸽子飞行。:如何体验美丽的角落喀拉拉IndiaThough瑜伽会所提供全年,最好的时间去Basunti是十月,当布丽姬特伍兹克雷默访问。(今年,她将Basunti 10月3 - 12)。克雷默是世界上最著名的教练阿奴萨拉瑜伽u2014u2014实践,关注每个学生的心和个人能力。康格拉ValleyThe康格拉谷找到内在的力量已经超过420种鸟类。Basunti天开始在7点两个小时练习瑜伽的和平水域面临的茅草宗旨康格拉山谷。门口站着一个引人注目的黄铜印度教湿婆神的雕像,力量的象征。实践逐渐开始,由克莱默讨论印度教神与女神,共鸣瑜伽教导和瑜伽的好处。一群牛悄悄过去的话给我们好奇的目光,我们迂回曲折,试图保持平衡。克雷默说,需要站在瑜伽又高又壮转化为日常生活:u201C这是一个提醒巍然屹立在面对恐惧。u201D她迎合所有的水平,鼓励合作伙伴工作和个人实践。学生在我撤退从完整的初学者到新的或瑜伽老师来完成。虽然我崩溃在大理石地板上倒立,由下一个尝试,从克莱默和大量的鼓励,我觉得我可以保持位置。好吧,至少两秒,三个人的支持。我意识到的是,这些看似杂技姿势需要自我信仰和信心;困难的姿势,我得沉默的恐惧和收集从内部弹性u2014u2014这让我感觉更强。u201C我可以告诉你可以做,u201D克莱默说,令人安心。u201C我知道你只是感觉害怕。之前一天的第二个晚上两个小时的瑜伽,我们爬到山顶Basunti主楼的屋顶,伴随着来自当地寺庙的宗教高喊和传统鼓在晚上祈祷。屋顶是由植物和树木包围,喜马拉雅山峰包围,逐渐消失,太阳下山,夜幕降临。晚上练习专注于呼吸技巧,听起来很简单,但在日常生活中我们认为理所当然。用运动来缓解和胸部和背部的开放区域改变我们的方式,我们的姿势和允许能量自由流动,穿过我们的身体。更多:阿姆利则和超越:6种方式体验印度的旁遮普regionHomegrown生产和古文物之后身体具有挑战性但是觉醒会话,铃信号晚餐时间,伴随着蟋蟀的吟唱,而客人在走廊。Basunti提供刚做好的饭菜使用本地生产,有自己的好。游客可以尝试Basunti本土的柠檬、芦荟植物和传统的印度楝植物,以其有效的治疗功效。客人可以跳上了桨的船,探索康格拉谷的下午。橙、芒果和番木瓜树也在。在Basunti躺几天后,人们很容易忘记你在印度充满活力。乘船在附近的旅程普拉塔普Sagar湖,去参观了达赖喇嘛的住所,在那里他经常给谈判,或访问Masroor的石庙,几个小时车程,是撤退的墙外,多样性的提醒。Basunti还将安排参观当地的披肩商店,这有美丽的原始设计,使完美的礼物。康格拉山谷本身是沉浸在历史。u201C哈拉帕人最早的定居者将从印度河流域文明,这方面的证据我发现当水位降低和银行接触,u201D巴特沃斯说。他发现的u201C珍宝包括灰色陶器陶器大约公元前1100 - 800年,以及硬币从孔雀王朝的王朝到莫卧儿帝国和东印度公司。巴特沃斯的家人源于英国中部,但他的第七代出生在印度。u201C我是一个好旁遮普的男孩!u201D他笑着说。巴特沃斯建立了自己撤退使用本地劳动力和资源。早上Basunti瑜伽课程从7点开始在茅草屋顶的宗旨。坐在本来是玉米和冬小麦,Basunti建设始于2006年。今天,它包含了广泛的环境,op远控,灰鸽子使用教程,免杀远控灰鸽子。在空间之间的包含设计精美的建筑,指定的房间。让thereThe Basunti撤退大约三个半小时的车程阿姆利则,私人小汽车收集来自机场的游客。客人还可以在阿姆利则,要求从他们的酒店。瑜伽静修就是全年进行,由教师来自世界各地,他们专门从事各种各样的风格。Basunti还定期举办绘画、钓鱼、摄影撤退。Basunti网站已经满2014计划。更多:10件印度比任何elseMonica Sarkar是一个总部位于伦敦的作家,作品曾在CNN,《卫报》和BBC,其他媒体。远程控制软件,灰鸽子下载